産後の膝にかかる負担《金町のやぎはし整体院が解説》 産後は赤ちゃんを抱っこしたまま、立ったり座ったりをすることが多くなります。 さらに、赤ちゃんを傾けた姿勢にすると、ミルクを吐いてしまうのを防ぐため、立つ時に前かがみにならず、真上に立ち上がろうとすることがあります。　 また、赤ちゃんを抱っこしていると両手が塞がり、手を...

妊娠中の体重増加について《金町のやぎはし整体院が解説》 妊娠中は体重の増加が起こります。 妊娠後期になり、胎児が3ｋｇくらいになると、胎盤は0.5～0.8ｋｇ、羊水は約0.6ｋｇ、子宮は約1ｋｇ、血液量2～2.5ｋｇ、皮下脂肪は3～4.5ｋｇ、ということは体重増加の内訳として、胎児の重さは約５kg、母体側の重さは約５k...

尿失禁の種類《金町のやぎはし整体院が解説》 尿失禁には、2種類あります。 咳やくしゃみなどの腹圧負荷時に不随意に尿が漏れる・・・腹圧性尿失禁 尿意切迫感と同時または直後に不随意に尿が漏れる・・・切迫性尿失禁 また、これらを併せ持つ混合性尿失禁があります。 さらに、国際禁制学会により「尿意切迫感を必須症状とし頻尿・切迫性...

https://youtu.be/6-VJjnzKhZ8 むずむず脚症候群とは《金町のやぎはし整体院が解説》 むずむず脚症候群とは、別名「下肢静止不能症候群またはレストレスレッグス症候群」と呼ばれています。 その名の通り、脚がむずむずして、その場にじっとしていられないような非常に気持ちの悪い不快な症状が起こります。 症...

腹直筋離開が発症するタイミングとは？《金町のやぎはし整体院が解説》 出産後に腹筋が裂けていることに気づく方が多いです。「お腹が裂けている」「でべそが気になる」「ポッコリお腹が産後から気になる」といった訴えが多いです。 これを腹直筋離開（ふくちょくきんりかい）といいます。 厳密には、妊娠中から離開が生じていると言われてお...