首の症状のある方で多いのが「自律神経の乱れ」。
首の不調や機能不全とほぼセットで出ることが多いです。
今回は自律神経と首の繋がりについて金町のやぎはし整体院が解説したいと思います！
自律神経とは？種類や機能を解説
自律神経は簡単に言うと
内臓や脳を支配する神経。
筋肉や骨、関節は自分で動かせると思いますが、
内臓や脳などは脳が自動で調整しているのでどうもできません。
こういった内臓や脳の神経支配を行うのが自律神経です。
交感神経（興奮モード）と副交感神経（リラックスモード）の2つがあります。
自律神経と首のつながりとは？
自律神経には
- 交感神経（興奮モード）
- 副交感神経（リラックスモード）
この２つがあります。
そのうち、交感神経は首の骨から出ています。
首の不調や引っかかり、周囲の筋肉の硬さがあると
交感神経にも悪い影響が出てしまい自律神経の切り替えがうまくいかなくなります。
これが自律神経失調症です。
自律神経が乱れると、
- 睡眠障害
- 内臓の不調（下痢気味）
- めまい
といった症状が起こります。
自律神経の調整に首の施術は必要不可欠と言えます。
まとめ
自律神経と首の繋がりについて解説しました。
首の不調は自律神経の不調にもつながります。
軽い違和感や不調があればぜひ当院まで！
首の整体
スペシャリスト整体師
金町店 院長 前野 元
