コロナ後に起こりやすい症状《金町のやぎはし整体院が解説》
- 倦怠感・疲れやすさ
- 息苦しさや動悸
- 咳や喉の違和感
- 集中力の低下（ブレインフォグ）
- 頭痛やめまい
- 睡眠の質の低下
- 自律神経の乱れによる不調（体温調整がうまくいかない、気分の落ち込みなど）
なぜ起こるのか？
コロナ感染によって免疫や自律神経の働きが乱れ、体の回復力が低下してしまうためと考えられています。
また、長期の安静や生活リズムの乱れによって筋力低下・血流悪化も起こりやすくなります。
整体でサポートできること
整体では、首や背骨のバランスを整えて自律神経を安定させることが可能です。
血流改善・体温上昇を促すことで回復力が高まり、コロナ後のだるさや不眠の改善に役立ちます。
まとめ
コロナ後の体調不良は「気のせい」ではなく、体の回復が追いついていないサインです。
生活習慣の見直しに加え、整体で体のバランスを整えることで、スムーズな回復をサポートできます。
首の整体
スペシャリスト整体師
金町店 院長 前野 元
