その他 #生理痛#腰痛#頭痛 生理痛は「子宮」だけの問題じゃない?脳からのSOSをスムーズにする、自律神経の整え方 1. その痛み、実は脳の「パニック指令」かもしれません 「日常的に、お腹の不快感やモヤモヤがある」「薬を飲んでもどんより重い……」 そんな時、子宮の中では何が起きているのでしょうか。実は、子宮を動かしているのはあなたの意思ではなく、「自律神経」という24時間休みなく働く司令塔です。 通常、脳は子宮に対して「適度に動いて...