自律神経の仕組み《金町のやぎはし整体院が解説》 自律神経は大きく分けて「交感神経」と「副交感神経」の2つがあります。交感神経は主に日中の活動時に優位になり、体を緊張状態に保ちます。一方、副交感神経は主に夜やリラックス時に働き、体を休ませる役割を果たします。この2つの神経がバランスよく切り替わることで、心身は健康を保って...

「キーン」「ジーッ」「ボワーン」などの音が、周囲に音源がないにも関わらず耳の中で聞こえる…。そんな耳鳴りに悩まされていませんか？ 今回は耳鳴りの原因について金町のやぎはし整体院が解説していきます。 耳鳴りにはどんな原因がある？ 耳鳴りの原因は大きく分けて2つのパターンがあります。 ① 内耳や聴神経のトラブルによるもの ...

私たちの身体には「自律神経」と呼ばれる、無意識のうちに働いている神経があります。この神経は生命活動に欠かせない働きを担っています。 交感神経と副交感神経のバランス《金町のやぎはし整体院が解説》 自律神経は大きく分けて「交感神経」と「副交感神経」の2種類があります。交感神経は活動モード（緊張・ストレス・運動時）副交感神経...

～首の治療がカギになる理由～《金町のやぎはし整体院が解説》 私たちの体の機能を無意識にコントロールしている「自律神経」。呼吸、心拍、消化、血圧、体温調整など、生命維持に欠かせない働きを担っています。 しかし、ストレスや姿勢不良、生活習慣の乱れなどが原因で自律神経のバランスが崩れると、さまざまな不調が現れるようになります...

「急に目の前がグルグル回る」「立ち上がるとふらっとする」——そんな“めまい”に悩まされていませんか？実はめまいにはさまざまな原因があります。 ここでは、「めまいの原因」について金町のやぎはし整体院が解説します。 めまいの種類と主な原因 回転性めまい 自分や周囲がぐるぐる回っているように感じるタイプのめまいです。【主な原...

《金町のやぎはし整体院が解説》ポキッと鳴らすとスッキリする。でも、なんだか「やらない方がいい気がする…」と思ったこと、ありませんか？ 首を鳴らすと確かに軽くなるように感じますが、実はやり方や頻度によっては体に悪影響を及ぼす可能性もあります。 今回は「なぜ首を鳴らすのが怖いと言われるのか？」について、3つの理由をお伝えし...

【葛飾区金町の首痛専門の整体院】デスクワークで首以外にも起きる不調とは？ 長時間のパソコン作業や座りっぱなしの生活によって、首だけでなく、さまざまな体の部位に不調が現れることがあります。 「なんか全体的にだるい」 「肩こり以外にも不快感がある」 そんな方は、体が発しているサインを見逃さないようにしましょう。...

【葛飾区金町の首痛専門の整体院】パソコン作業が続くと「なんだか首が重い…」「上を向くのがつらい…」と感じたことはありませんか？ 実はデスクワークによる首の痛みには、はっきりとした原因があります。 放っておくと慢性的な肩こりや頭痛、しびれなどにつながることも。...

【葛飾区金町の首痛専門の整体院】朝起きたら首が痛くて動かせない…いわゆる「寝違え」は、特定の筋肉に急な負荷がかかって炎症が起きている状態です。特に痛めやすいのが、「斜角筋（しゃかくきん）」と「肩甲挙筋（けんこうきょきん）」という首...

【葛飾区金町の首痛専門整体院】「また寝違えてしまった…」 「最近やたらと首が痛くなる…」こんなふうに何度も寝違えを繰り返してしまう方は、実は日常生活に“寝違えやすい原因”が潜んでいるかもしれません。...