首・頭蓋骨 【葛飾区金町のやぎはし整体院】肩こりがマッサージでよくならない理由 《金町のやぎはし整体院が解説》肩こりを感じたとき、多くの方がマッサージで筋肉をほぐそうとします。一時的に楽になることもありますが、すぐにまた凝りが戻ってしまう…そんな経験はありませんか？実はその原因は「関節の引っかかり」にあります。 筋肉は関節の動きに影響を受ける 肩の筋肉は、背骨や肋骨、肩甲骨といった関節の動きに大き...
首・頭蓋骨 【葛飾区金町のやぎはし整体院】肩こり改善に必要なこと 《金町のやぎはし整体院が解説》肩こりは一時的なマッサージや湿布で和らぐこともありますが、根本的に改善するには「原因」にアプローチすることが大切です。ここでは肩こり改善に必要なポイントを整理します。 姿勢を整えること 猫背や前かがみ姿勢は、首や肩に大きな負担をかけます。骨盤・背骨・肋骨を正しい位置に整えることで、肩に余計...
首・頭蓋骨 【葛飾区金町のやぎはし整体院】肋骨の引っかかりが手のしびれに影響する理由 《金町のやぎはし整体院が解説》肋骨は胸郭を形作るだけでなく、背骨や首、さらには神経の通り道とも密接に関わっています。そのため、肋骨に引っかかりが生じると、手のしびれといった神経症状につながることがあります。 首や肩の神経を圧迫しやすくなる 肋骨は背骨や肩甲骨と連動して動いています。その動きが制限されると姿勢が崩れ、首や...
首・頭蓋骨 【葛飾区金町のやぎはし整体院】肋骨の引っかかりが頭痛に影響する理由 《金町のやぎはし整体院が解説》肋骨は胸郭を形作るだけでなく、背骨や首と連動して全身の姿勢を支えています。そのため、肋骨に引っかかりが生じると、首や頭にまで影響が及び、頭痛の原因になることがあります。 姿勢の乱れで首や頭に負担がかかる 肋骨の動きが悪くなると胸郭が固まり、猫背や前かがみの姿勢を招きます。その結果、首に余計...
首・頭蓋骨 【葛飾区金町のやぎはし整体院】肋骨の引っかかりが背中に影響を出す理由 《金町のやぎはし整体院が解説》肋骨は胸郭を形作り、背骨とも関節でつながっています。そのため、肋骨の動きが悪くなると背中の不調につながることがあります。 背骨の動きが制限される 肋骨は背骨と関節で連動しているため、引っかかりがあると背骨の動きまで制限されます。結果として背中の張りやこわばりを感じやすくなります。 背中の筋...
首・頭蓋骨 【葛飾区金町のやぎはし整体院】肋骨の引っかかりが首に影響を出す理由 《金町のやぎはし整体院が解説》肋骨は呼吸に合わせて広がり縮むだけでなく、背骨や首とも密接に連動しています。そのため、肋骨の動きが悪くなると首にまで不調が広がってしまうことがあります。 姿勢の崩れを招く 肋骨の動きが制限されると、胸郭が固まり、猫背のように前かがみの姿勢になりやすくなります。その姿勢を支えるために首が前に...
首・頭蓋骨 【葛飾区金町のやぎはし整体院】頭痛の起こる理由 頭痛というと「脳や首の問題」と考えられがちですが、実は肋骨の動きが悪いことが原因になるケースもあります。肋骨の引っかかりが頭痛につながる流れを金町のやぎはし整体院が解説します。 肋骨の動きが制限される 姿勢の乱れや筋肉のこわばり、背骨との関節の引っかかりによって、肋骨の可動域が狭くなることがあります。肋骨がスムーズに広...
首・頭蓋骨 【葛飾区金町のやぎはし整体院】呼吸が浅い理由 《金町のやぎはし整体院が解説》「呼吸が浅い」と感じるとき、その背景には体の構造的な問題が隠れていることがあります。特に肋骨や横隔膜の動きは、呼吸の深さに大きく関わっています。 肋骨が引っかかり動きが悪くなる 本来、肋骨は呼吸のたびに上下・前後に広がるように動きます。しかし、姿勢の崩れや筋肉のこわばり、関節の引っかかりに...
首・頭蓋骨 【葛飾区金町のやぎはし整体院】肋骨の動きを整える方法 《金町のやぎはし整体院が解説》呼吸のたびに広がり縮む肋骨の動きは、肺の働きを助けるだけでなく、自律神経や血流にも関係しています。しかし、姿勢の乱れや筋肉のこわばりによって肋骨の可動域が制限されると、呼吸が浅くなり体調不良につながります。金町のやぎはし整体院で実際に行う、肋骨の動きを整える方法を紹介します。 背中や首の筋...
首・頭蓋骨 【葛飾区金町のやぎはし整体院】コロナ後に起こること コロナ後に起こりやすい症状《金町のやぎはし整体院が解説》 倦怠感・疲れやすさ 息苦しさや動悸 咳や喉の違和感 集中力の低下（ブレインフォグ） 頭痛やめまい 睡眠の質の低下 自律神経の乱れによる不調（体温調整がうまくいかない、気分の落ち込みなど） なぜ起こるのか？ コロナ感染によって免疫や自律神経の働きが乱れ、体の回復力...
