ひざ 【葛飾区金町のやぎはし整体院】ランニングで膝が痛くなる理由 ランニングは健康維持やダイエットに効果的ですが、膝への負担も大きく、痛みを訴える方が少なくありません。ランニングで膝が痛くなる主な原因は次の3つです。 着地時の衝撃 走るとき、膝には体重の数倍もの負荷がかかります。特に硬い路面でのランニングや、クッション性の低いシューズを使うと衝撃が直接膝に伝わり、炎症や痛みを引き起こ...
ひざ 【葛飾区金町のやぎはし整体院】ひざの痛みに電気が効かない理由 《金町のやぎはし整体院が解説》ひざの痛みで整形外科や治療院に行くと、電気治療を受けることがあります。一時的に血流が良くなったり、痛みが和らぐことはありますが、根本的な改善にはつながらないケースが多いのです。 痛みの原因は関節の動きの悪さ ひざの痛みは、筋肉が固まっているだけでなく、関節に「引っかかり」があることで起こる...
ひざ 【葛飾区金町のやぎはし整体院】肋骨の可動域制限で起こること 《金町のやぎはし整体院が解説》肋骨は呼吸のたびに広がったり閉じたりしながら、肺の働きを助けています。しかし、この動きが制限されると、呼吸が浅くなるだけでなく全身にさまざまな不調を招きやすくなります。 睡眠障害 肋骨がスムーズに動かないと、呼吸が浅くなり酸素の取り込みが不足しがちになります。夜間にしっかりとリラックスでき...
ひざ 【葛飾区金町のやぎはし整体院】コロナ後の息苦しさの改善法 息苦しさが残る原因《金町のやぎはし整体院が解説》 コロナ感染後に「呼吸がしづらい」「深く息を吸えない」といった息苦しさが残るケースがあります。これは肺のダメージだけでなく、胸まわりや肋骨の動きの制限、自律神経の乱れが影響していることも多いのです。 呼吸筋のこわばり 咳や安静が続いたことで、肋間筋や横隔膜といった呼吸を助...
ひざ 膝 【葛飾区金町のやぎはし整体院】産後の膝の痛みを治療する整体院 産後の膝にかかる負担《金町のやぎはし整体院が解説》 産後は赤ちゃんを抱っこしたまま、立ったり座ったりをすることが多くなります。 さらに、赤ちゃんを傾けた姿勢にすると、ミルクを吐いてしまうのを防ぐため、立つ時に前かがみにならず、真上に立ち上がろうとすることがあります。 また、赤ちゃんを抱っこしていると両手が塞がり、手を...
ひざ 【葛飾区金町のやぎはし整体院】ひざが悪くなるとかかるお金 ひざが悪くなるとかかるお金は、いくらなの？《金町のやぎはし整体院が解説》 ひざの痛みがあると、「歩けない、運動できない」といった日常生活での活動量が著しく減少します。 この状態が続くと、脚の筋力の低下、体重の増加、閉じこもり、精神機能の低下が生じます。 平成16年の厚生労働省のデータでは、重大な介護を必要とする状態にな...
ひざ 変形性膝関節症 【葛飾区金町のやぎはし整体院】金町で「変形性膝関節症」専門の整体 https://youtu.be/6x0xoeIpai8?si=s-ViupmFoErDH3KF 変形性膝関節症の手術を回避する整体を！《金町のやぎはし整体院が解説》 変形性膝関節症による膝関節の手術が年々増加傾向にあります。 2000年では約30000件程度だったものが、2009年では約70000件に増加しています。...
ひざ 【葛飾区金町のやぎはし整体院】ひざに、お金はいくらかかるのか？ 膝の治療にかかる料金《金町のやぎはし整体院が解説》 変形性膝関節症、膝の痛みで姿勢や歩行改善のためのセミナーやスタジオに行くと、1時間で7000～8000円かかり、おそらく4～5回のコースになっているため、合計すると5時間で約4万円かかります。 また、整体やカイロプラクティックでひざ関節のO脚やX脚の矯正を行い、ひざ関...
ひざ 【葛飾区金町のやぎはし整体院】金町で『ひざの腫れ』を治療する整体 《金町のやぎはし整体院が解説》「腫れている」ことを医学用語では「腫脹：しゅちょう」といいます。 なぜ、膝が腫れるのかというと、炎症が起きている場合と、炎症が起きていない場合の2つに大きく分かれます。 炎症が生じている時の膝の腫れ 炎症が起きているときの腫脹は、悪者ではありません。 むしろ、身体にとってなくてはならないも...
ひざ 【葛飾区金町のやぎはし整体院】ひざの更年期障害の関係 更年期障害によるひざの痛み 更年期とは・・・《金町のやぎはし整体院が解説》 女性ホルモンを分泌する卵巣の働きが衰え、停止し、女性ホルモンが欠乏した状態で、身体が安定するまでの時期のことです。 具体的には、閉経をはさんで、その前後10年くらいです。 しかし、個人差が大きいため、30代後半で、更年期障害になる方もいらっしゃ...
